1. Akceptuj siebie bezwarunkowo Zrozum, że jesteś wartościową osobą bez względu na swoje wady i niedoskonałości. Nikt nie jest doskonały. Ważne jest, aby zrozumieć, że twoje wady i niedoskonałości nie definiują twojej wartości jako osoby. Pamiętaj, że każdy ma swoje unikalne cechy i talent, które przyczyniają się do piękna różnorodności ludzkiej natury. Pracuj nad akceptacją […]